음.. 설명하자면 길지만, 제가 해보니 도움이 되더라구요 ㅋ

천천히 읽어보시고, 따라해보셔요~ 도움이 되었으면 좋겠네요^^

 

1. 양 팔을 앞으로 나란히!(학교에서 벌 안받아보신분~? 안받아봐도 아시겠쬬?ㅋ)

 

2. 손바닥이 정면을 보게끔 하고 손가락을 쫘~악! 편다!

 

3. ..... 쿨럭;;;

 

 

 

 

죄송합니다;; 윗 방법은 무효!!;;;; 잊으세요 ㅋ; (적으면서 이상하다 싶어 해보니... 나란히 할필요가 ㄷㄷ;;)

 

다시 가겠습니다^^a

 

1. 영화에서 특정 캐릭터들이 한손은 주먹을 살짝 쥐고,

    다른 손 손바닥으로 주먹쥔 손 손가락을 꾸욱~ 누르면서

    <우두둑> 손가락 마디(?)에서 소리내는거 보셨죠? (설명하려니 어렵네요;;    뭐,, 겁줄때 쓰더라는..?   ) 

    아하~ 그냥 쉽게 무협영화에서 흔히들 하는 인사법! 이라면 아실려나 ㅋ; 

   

     여기서 '주먹 살짝 쥔 팔'의 맞은편 손은 늘어뜨리세요

 

2. 주먹 쥔 손의 '손가락' 을 쫘~악! 펴세요!

 

 

3-1. 늘어뜨렸던 손으로 '엄지'손가락 전체를 감싸 잡으시고~

   통증이 올정도로(참을 수 있을만큼!) 뒤로 제낀 상태에서 5~10초간 유지!(갠적으루 5초가 젤 좋은듯!)

3-2. 같은 방법으로 새끼!(욕 아니에요-_-!!)

 

3-3. 동일법 '검지'!

 

3-4. 똑같이 '무명지'!

 

3-5. '중지'!

(손가락 명칭 모르시겠다구요!? 가차없이 클릭!!  ->   http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=708&docId=23767068&qb=7IaQ6rCA652966qF7Lmt&enc=utf8§ion=kin&rank=4&search_sort=0&spq=0&pid=ghPv1doi5Tossv8QMossss--365418&sid=TYdzZvJnh00AAFe5ICM)

 

4. 이제 가차없이! 주먹을 쥐었다 폈다를 10번 반복!!(확실하게 쥐었다 폈다하면 더 좋아요!)

 

5. 이제 남은 반대쪽 손도 동일하게 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

에휴;; 글로 설명하는게 이렇게 어려울줄은 몰랐네요 ㅋ;; 몇번 읽어 보시고 하셔야될듯 합니다;;

 

무지 피곤할때는 어떨지 모르겠지만,, 아무튼 효과는 좋네요 ㅋ

 

도움되고자 하는 마음에 작성하였습니다! (부디 도움되길 바라며 ㄷㄷ)

 

작성 시간이...(잠이 안오는군요;; 왜그러지..?)